知更鸟学生团辅 | 河源高级中学学生“目标管理，提升内驱力”

2024年4月11日下午，知更鸟公益项目在试点学校河源高级中学开展了高一学生系列团辅第二课“目标管理，提升内驱力”，帮助同学们提升自主安排学习和生活的能力，激发他们的积极性和内在动力。

本次课程由卡内基训练严海燕老师、徐锐敏老师带领，先进行暖身握手环节，帮助同学们破冰放松、认识新朋友。接着通过一个简短有趣的小测验，让同学们切身感受目标管理的重要性。

在小组讨论环节，同学们分别总结了拥有和缺乏内驱力的表现，结合日常学习生活中出现的拖延、不自信、犹豫、情绪波动等问题，在老师的引导下积极寻求改变方法，通过SMART原则，设立具体、清晰、可衡量、可达成的目标，帮助同学们学习合理安排时间、养成好习惯，每天达成一点目标的成就感能激励自己更加投入。

活动结束前，不同班级的同学们组成三人小组，在后续的学习生活中相互践行分享，共同前行。